Sobre o Método
O Método Parapilates está sendo desenvolvido para aumentar a capacidade funcional de atletas paraolímpicos e deficientes físicos em geral.
Através de um trabalho de centralização, respiração, concentração e equilíbrio, o Método Parapilates traz benefícios físicos, mentais e emocionais.
O Método Parapilates trata lesões e disfunções do sistema locomotor, proporcionando assim uma melhora na qualidade de vida do deficiente físico, além de trabalhar a flexibilidade, alinhamento, força e controle do paratleta profissional ou amador, proporcionando uma evolução do desempenho e performance.
About the method
The Parapilates Method is being developed in order to increase the functional capacity of both paralympic athletes and ordinary people with physical disabilities.
The Parapilates Method, which focuses on centralization, breathing, concentration and balance, can bring expressive physical, mental and emotional benefits.
The Parapilates Method treats lesions and dysfunctions of the locomotor system thereby enhancing the quality of life of disabled people. In the case of amateur or professional para-athletes, its focus on flexibility, alignment, strength and control can boost performance.
Instrutora
Martha Arno
Ex bailarina, profissional de educação física desde 1984 e fisioterapeuta desde 2008, se certificou no The Pilates Studio Brasil, e após 20 anos de experiência como instrutora da Cia Athletica- Morumbi, desenvolve o Método Parapilates com treinamento especifico para deficientes físicos e atletas do tiro de arco paralímpico, parataekwondo, basquete
em cadeira de rodas e calistenia.
Former dancer, a physical education professional since 1984 and physiotherapist since 2008,
certified at The Pilates Studio Brasil, after 20 years of experience as an instructor at Cia Athletica- Morumbi, develops the Parapilates Method with specific training for people with physical disabilities, paralympic archery, parataekwondo, wheelchair basketball and calisthenics athletes.