Para quem?

Para deficientes físicos e atletas paralímpicos que apresentam as seguintes características:

  • Diminuição da amplitude de movimentos.

  • Deficiência ou má formação de membros.

  • Diminuição da força muscular.

  • Diferença de membros.

  • Hipertonia.

  • Hipotonia.

  • Ataxia.

  • Atetose.

  • Baixa estatura.

For people with physical disabilities and paralimpic athletes who have 

the following characteristics:

  • Reduced range of motion.

  • Lack of or congenital malformation.

  • Reduced muscular strength.

  • Disparity of limbs.

  • Hypertony or hipotony.

  • Ataxia or Athetosis

  • Short stature

Para aplicar o método Parapilates é necessário:

 

  • Conhecimento do método Pilates clássico.

  • Conhecimento da deficiência de cada indivíduo ou paratleta com quem vamos trabalhar.

  • Conhecimento das necessidades de cada indivíduo, e/ou modalidade esportiva do paratleta.

  • Enfatizar as habilidades e não as dificuldades dos seus alunos/pacientes.

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To apply the Parapilates method, it is necessary to:

 

  • Knowlege of the classical Pilates method.

  • Knowledge of the disability of each individual or paralimpic athlete who we will work with.

  • Knowledge of the needs of each individual and/or sport the paralimpic athlete trains in.

  • Emphasize the skills and not the difficulties of your students / patients.

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